Pain perdu

Temps de préparation :
Express
Portions :
2

Conseillé pour : 

Sportif, Minceur, Famille

Ingrédients :

  • 20 cl de lait d’amande
  • 1 c à s de sucre de coco ou eritritol
  • 1 jaune d’oeuf
  • 2 morceaux de pain bio au levain (épeautre, sarrasin, petit épeautre, complet)
  • 1 c à c d’huile de coco
  • facultatif amandes effilées et quelques framboises ou bananes ou purée d’amande ou chocolat fondu

Préparation :

Mélangez le jaune d’oeuf, le lait et le sucre.

Trempez le pain dans le mélange et faites cuire dans l’huile de coco dans une poelle.

Ne laissez pas trop longtemps le pain car s’il est trop imbibé il se transformera en purée.

y ajoutez sucre ou purée d’amande ou chocolat noir 70% fondu…

voilà c’est #Easy

avec LILI

Partager sur facebook
Partager sur pinterest
Partager sur twitter
Partager sur pocket
Partager sur linkedin
Partager sur email
Notes cette recette :
5/5

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Recettes pour vous :