Lait de concombre top pour la santé

Temps de préparation :
Express
Portions :
4

Conseillé pour : 

Sportif, Minceur, Famille, Enfant, Femme enceinte

Ingrédients :

  • 1/4 d’oignon
  • 1/2 avocat
  • 1 c à s de purée d’amandes
  • sel
  • 1 ou 2 concombre
  • 1 poignet de menthe fraiche

Préparation :

Le concombre contribue à rendre le PH du corps alcalin et réduit l’acide urique. Le concombre est conseillé pour nettoyer les reins. Les légumes apportent des sels minéraux, nutriments indispensables pour notre organisme.

Passez les concombres à la centrifugeuse ou extracteur de jus (ça évitera les morceaux) puis mettez les ingrédients dans un blinder et vous pouvez y ajouter de l’eau si vous le trouvez trop épais.

C’est simple et tellement bon pour notre santé.

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Notes cette recette :
5/5

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